Saory Ladeira Murakami

Apresentação

Olá, eu sou a Saory, psicóloga comprometida em proporcionar uma experiência terapêutica acolhedora e transformadora. Acredito que a saúde mental é essencial para uma vida equilibrada, pois nos ajuda a compreender nossos sentimentos, pensamentos e ações nos mais diversos contextos. Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), auxilio meus pacientes a identificarem padrões de pensamento que influenciam suas emoções e comportamentos, trazendo mais autonomia para suas decisões diárias. Minha prática é guiada pela empatia, acolhimento e pela personalização das técnicas conforme as necessidades individuais de cada pessoa. Minha motivação sempre foi ajudar aqueles que buscam apoio emocional, e ao longo da minha trajetória, tive a oportunidade de acompanhar processos de transformação incríveis. Um exemplo disso foi o de uma paciente com Transtorno de Ansiedade Generalizada, que, ao longo das sessões, conseguiu compreender as origens da sua ansiedade e desenvolver estratégias para lidar com as crises de forma mais acolhedora e paciente consigo mesma. Quero ser vista como uma profissional dedicada e eficaz, que realmente faz a diferença na vida de quem busca terapia. Meu objetivo é que você consiga se enxergar por inteiro, compreendendo suas questões e abraçando-as com mais empatia, para alcançar um estado genuíno de bem-estar emocional e físico. Se você deseja iniciar essa jornada de autoconhecimento e transformação, estou aqui para te ajudar! 💙

Especialidade

1. Transtornos de Ansiedade Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) Transtorno do Pânico Fobias específicas (medo de dirigir, falar em público, etc.) Transtorno de Ansiedade Social Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) 2. Depressão e Transtornos do Humor Episódios depressivos leves a graves Transtorno depressivo persistente (distimia) Transtorno bipolar (como apoio psicológico, aliado ao tratamento psiquiátrico) 3. Questões Relacionadas à Autoestima e Autoconfiança Baixa autoestima Autocrítica excessiva Síndrome do impostor 4. Problemas Relacionados ao Estresse e à Regulação Emocional Estresse no trabalho Burnout Dificuldades para lidar com frustrações e emoções intensas 5. Transtornos Relacionados ao Sono Insônia relacionada à ansiedade ou estresse Pesadelos recorrentes 6. Relacionamentos e Habilidades Sociais Dificuldades de comunicação Conflitos em relacionamentos afetivos ou familiares Desenvolvimento de habilidades sociais 7. Mudanças e Tomada de Decisão Dificuldades para lidar com transições na vida (como mudanças de carreira, término de relacionamento, etc.) Dúvidas sobre escolhas profissionais ou acadêmicas 8. Transtornos Alimentares e Relação com o Corpo Compulsão alimentar Restrição alimentar Insatisfação corporal 9. Transtornos Relacionados ao Controle de Impulsos Procrastinação excessiva Dificuldade em controlar reações impulsivas

Abordagem

Psicóloga especializada em Terapia Cognitivo Comportamental e Psicoterapia Breve.