Ana Clara Alves

Apresentação

Olá! Eu sou Ana Clara, psicóloga formada e apaixonada por ajudar pessoas a viverem relacionamentos amorosos mais saudáveis e satisfatórios. Tenho 25 anos e atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática, baseada em evidências, que foca em transformar pensamentos e comportamentos que impactam negativamente sua vida amorosa. Meu objetivo é te ajudar a identificar padrões que dificultam seus relacionamentos, desenvolver autoestima, estabelecer limites saudáveis e construir vínculos mais conscientes e verdadeiros. Se você sente que repete ciclos que te machucam, tem dificuldade de se posicionar emocionalmente ou quer aprender a se relacionar de forma mais leve e madura, estou aqui para caminhar com você nesse processo. Vamos juntos cuidar do seu emocional e transformar a forma como você se relaciona com o outro e com você mesmo(a). Instagram: psi.anaclaraalves

Especialidade

Atendimento para mulheres, com foco em autocuidado, autoestima, relacionamentos amorosos e interpessoais, conflitos familiares e estresse. O desenvolvimento pessoal e o autoconhecimento também são trabalhados em nossas sessões. Estou em constante formação para oferecer o melhor a cada paciente e, atualmente, estou em formação na área de terapia de casal.

Abordagem

Terapia Cognitivo-Comportamental.